MEDITACIONES

´REALIZA LA MEDITACIÓN 8

Siéntate en un lugar tranquilo, donde puedas desconectarte del mundo, los minutos que dura la meditación. Se aconseja usar Audífonos, sentándote en un lugar, donde puedas aislarte momentáneamente y no seas interrumpido/a.

https://es.source-the-film.com/day-2/ 

 Vayan a ver este documental (hagan copiar y pegar arriba), que es Investigación científica, en UCSD (universidad California San Diego), de como en 7 días de Meditación, hay cambios dramáticos en la sangres, en el plasma, en la composición neuronal, es del grupo del Dr. Joe Despensa... Parece que mañana jueves ultimo día para verlo! Data muy interesante!!!!